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銀屑病患者可以吃粽子嗎
時間:2021-01-26 責任編輯:濟南市銀屑病醫院

  端午節吃粽子,的確是一種美味享受,但攝入過多,則增加熱量,同時因為少吃了蔬菜等副食,就可能造成微量元素和膳食纖維攝取不足,所以銀屑病患者要適量吃粽子,銀屑病患者可以在糯米主料中,加入小米、小豆等,不僅可以增加粽子纖維含量,還能減少腸胃負擔,有助消化和維持營養平衡。銀屑病患者可以吃粽子嗎?

銀屑病患者可以吃粽子嗎

  濟南市銀屑病醫院建議銀屑病患者要注意不可多吃。粽子不僅味道美,而且多種多樣,令人們留戀不已,回味無窮。但是銀屑病患者要注意,在這么高興的時刻,不要忘了適量二字。

  粽子黏性大不適合多吃粽子的主要原料是糯米,糯米富含族維生素,能溫暖脾胃,補中益氣。對銀屑病患者的脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。同時,粽葉賦予粽子特殊香味,含有多種對人體有益的成分,有清熱解暑作用。

  粽子的餡料有多種,但無論什么餡料的粽子,其主要的營養成分都是碳水化合物,含熱量較大,因為味美,人們往往多吃,于是,便攝入了過多的熱量。而同時因為少吃了蔬菜等副食,就可能造成微量元素和膳食纖維攝取不足,導致營養失衡。

  銀屑病患者吃粽子應該警惕吃得過多。以其代替谷物主食計,健康成人一日吃粽量一般不宜超過主食的/。不應多吃粽子的理由還在于:糯米含糊精多,黏性大,在消化道停留時間長,胃排空慢,容易造成銀屑病患者胃酸過多、腹脹或腹痛等消化不良癥狀。

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