尋常型牛皮癬是牛皮癬常見(jiàn)也是較好的治療方法，所以患者如果得了這種病，一定要重視，及時(shí)治療，把握好最佳治療時(shí)機(jī)，尋常型牛皮癬的治療不僅要注重治療，更要注重日常護(hù)理。
濟(jì)南市銀屑病醫(yī)院表示，事實(shí)上，尋常型牛皮癬是牛皮癬中非常常見(jiàn)的皮膚病，也是多種牛皮癬中較輕的一種。正因?yàn)槿绱耍颊卟粦?yīng)輕視尋常型牛皮癬的治療和護(hù)理。
尋常型牛皮癬如何護(hù)理
避免辛辣，避免飲酒，避免海鮮，避免辛辣，消除精神緊張因素，避免過(guò)度疲勞，注意休息，多吃富含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜。清洗患處時(shí)，動(dòng)作要輕揉，不要強(qiáng)行剝?nèi)ヮ^皮屑，以免引起局部感染，如發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱、疼痛等，影響治療，延長(zhǎng)病程。
牛皮癬的最初癥狀是針狀或綠豆大小的紅斑丘疹，丘疹逐漸擴(kuò)大，一些斑點(diǎn)彼此分離形成斑塊。表面覆蓋著干燥的銀色鱗屑，輕輕刮掉鱗屑，就能看到細(xì)小的血斑，這是該病的特點(diǎn)。高溫會(huì)加重牛皮癬的癥狀，患者應(yīng)保持生活空氣新鮮，不能在炎熱、干燥的工作環(huán)境中工作，避免皮膚干燥加重牛皮癬癥狀。
尋常型牛皮癬的護(hù)理怎么做
不要在陽(yáng)光下劇烈運(yùn)動(dòng)，防止抵抗力下降等疾病。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于提高患者的免疫力。對(duì)于刺激性外在藥物和化妝品，牛皮癬患者切勿使用，同時(shí)注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間。
臨床上，多數(shù)患者皮疹在冬春季加重，夏秋季自然緩解。這是由于冬春季寒冷干燥的氣候，表皮血管收縮，皮膚供血不足，皮膚失去保養(yǎng)所致。在個(gè)體免疫功能障礙的情況下，疾病的誘因是對(duì)疾病缺乏抵抗力。
牛皮癬患者需要保持室內(nèi)空氣新鮮和通風(fēng)良好。牛皮癬患者應(yīng)穿干凈柔軟的衣服，并定期更換內(nèi)衣和床單，以防皮膚感染。牛皮癬患者避免創(chuàng)傷、抓傷和強(qiáng)烈刺激，以避免新的皮膚損害。牛皮癬患者避風(fēng)避寒，預(yù)防上呼吸道感染。牛皮癬患者應(yīng)該用溫水洗澡，禁止使用強(qiáng)堿性肥皂和洗發(fā)水。
尋常型牛皮癬的護(hù)理都有哪些
吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量少吃或不吃富含維生素的食物，注意酸辣過(guò)辣的食物。平時(shí)飲食應(yīng)規(guī)律適度，不能異常饑飽、暴飲暴食，防止脾胃受損，飲食應(yīng)以肉和素食搭配，厚度組合，不能盲目食用精米白面、雞肉、鴨肉和魚(yú)肉。應(yīng)根據(jù)患者的具體情況適量服用。
患者家屬應(yīng)該對(duì)牛皮癬有一定的了解，給予患者心理支持，讓他們明白牛皮癬的心理因素是非常有害的，身體的變化并不代表一個(gè)人的全部。不用擔(dān)心，同時(shí)要正確面對(duì)自己的病，以良好的心態(tài)積極面對(duì)自己，不要有太多的心理負(fù)擔(dān)。
尋常型牛皮癬生活中應(yīng)該如何護(hù)理
飲食一般給予一般食物，以清淡為主，少飲酒，不吃容易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等。注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防牛皮癬等疾病的發(fā)生。牛皮癬患者不應(yīng)摩擦受損部位，以防糜爛和繼發(fā)感染。牛皮癬患者必須保持樂(lè)觀和快樂(lè)的情緒，以增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
